7fév/100
Une prof de fitness pour vos cours à domicile
Qui n'a jamais rêvé d'avoir une prof de fitness super sexy, qui vous guide dans vos exercices physiques à la maison ?
Zuzana Rock va vous faire aimer le fitness.
Quelques exercices à accomplir chez soit.. Pour ceux qui ne comprennent pas l'anglais, regardez simplement la vidéo, ce sera suffisant.
Petite vidéo pour illuster un cours, avec quelques exercices à réaliser à la maison :
25août/080
Ca y est, les J.O. de Pékin 2008 sont terminés
Après 15 jours de JO, voila la cérémonie de cloture !
La France termine à la 10ème place, avec un total de 40 Médailles.
Plus de 200 nations participaient aux JO.
Voici un site, qui présente tous les moments fort des disciplines sportives, en photos (C'est magnifique)
cliquez ici
26mai/084
Choregraphie Step
Petit aperçu d'une Chorégraphie de Step que je trouve assez sympathique !!
25mai/080
KO Christophe Pinna
Lors du stage vers Toulouse, en combat souple, un des stagiaires s'est pris un violent coup de poing (gyaku tsuki) au torax par C. Pinna
J'etais pas très loin d'eux lorsque ca s'est passé ! Le mec est resté à terre un moment, mais il s'est assez vite remis de ses émotions :-)
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- @MikeMcDonald89 i think that your twitte were very interesting.. Lets upgrad your twitte regulary (excuse for my english) ;-) 1 week ago
- @liv_boeree liv can you record it ? And upload on youtube? I would like to see it but i have not channel4 :-( 1 month ago
- @liv_boeree i tried on channel4 but i don t find EPT san remo ;-( 1 month ago
- @liv_boeree hi, do you know if i can find ept san remo on internet ? 'Cause i have not your channel tv in france ;-) 1 month ago
- I just voted for this photo, check it out http://tweetphoto.com/34942650 1 month ago